بحـث
المواضيع الأخيرة
فوائد البصل الأخضر
صفحة 1 من اصل 1
فوائد البصل الأخضر
تناول البصل الأخضر يعد أفضل وقاية من خطر الإصابة بأمراض القلب وخاصة السكتة القلبية.
وحسب الدراسة فإن البصل الأخضر يحتوي على مادة "البلوتين" أحد المكونات الرئيسية لمركبات الفلافونيدات الملونة والموجودة بكثرة في الخضروات والزهور والتي تتميز بقدرتها على تخفيض بعض العلامات المبكرة للإصابة بأمراض القلب والحيلولة دون حدوث السكتة القلبية المفاجئة.
وذكرت الدراسة أن تناول كمية تتراوح بين 100 و200 غرام من البصل الأخضر بمعدل ثلاث مرات في الأسبوع لها فعل السحر في هذا الصدد، بالنظر الى أن البصل مصدر جيد لمادة البلوتين التي تستخدمه المعدة والكبد سريعا في التمثيل الغذائي ولا يوجد في دم الانسان،
كما أن هذا المكون يتصل مباشرة بالأنسجة البشرية ويعمل كمبطن للأوعية الدموية مما يكون له وقع على سلامة الشرايين فيقلل من الالتهابات والاضطرابات التي تتسبب لاحقا في أمراض القلب والسكتة.
وأضافت الدراسة أن مادة "البلوتين" توجد أيضا في الشاي بمختلف أنواعه والتفاح، لكن بنسب تقل عن تلك الموجودة في البصل الأخضر
تناول البصل الأخضر يعد أفضل وقاية من خطر الإصابة بأمراض القلب وخاصة السكتة القلبية.
وحسب الدراسة فإن البصل الأخضر يحتوي على مادة "البلوتين" أحد المكونات الرئيسية لمركبات الفلافونيدات الملونة والموجودة بكثرة في الخضروات والزهور والتي تتميز بقدرتها على تخفيض بعض العلامات المبكرة للإصابة بأمراض القلب والحيلولة دون حدوث السكتة القلبية المفاجئة.
وذكرت الدراسة أن تناول كمية تتراوح بين 100 و200 غرام من البصل الأخضر بمعدل ثلاث مرات في الأسبوع لها فعل السحر في هذا الصدد، بالنظر الى أن البصل مصدر جيد لمادة البلوتين التي تستخدمه المعدة والكبد سريعا في التمثيل الغذائي ولا يوجد في دم الانسان،
كما أن هذا المكون يتصل مباشرة بالأنسجة البشرية ويعمل كمبطن للأوعية الدموية مما يكون له وقع على سلامة الشرايين فيقلل من الالتهابات والاضطرابات التي تتسبب لاحقا في أمراض القلب والسكتة.
وأضافت الدراسة أن مادة "البلوتين" توجد أيضا في الشاي بمختلف أنواعه والتفاح، لكن بنسب تقل عن تلك الموجودة في البصل الأخضر
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخميس يونيو 25, 2015 10:47 pm من طرف Admin
» برنامج لطلاب الجامعات لحل المعادلات الرياضية والتوابع
الأربعاء يونيو 17, 2015 2:54 pm من طرف Admin
» أهم تطبيق بعد عملية الروت!!System App Safe Remover
الأربعاء يونيو 17, 2015 2:50 pm من طرف Admin
» لعبة Asphalt 8: Airborne كاملة بملفات الداتا + مهكرة
الأربعاء يونيو 17, 2015 2:41 pm من طرف Admin
» افضل 6 تطبيقات اندرويد لتطبيق الفديوهات مع الموسيقا وتعديل على صور والتصوير الاحترافي2015
الأربعاء يونيو 17, 2015 2:38 pm من طرف Admin
» لعبة Asphalt 8: Airborne كاملة بملفات الداتا + مهكرة
الأربعاء يونيو 17, 2015 2:35 pm من طرف Admin
» برنامج :تنزيل فديوهات من اليوتيوب
الأربعاء يونيو 17, 2015 2:27 pm من طرف Admin
» برنامج :Camera51للألتقاط الصور بحرفيه
الأربعاء يونيو 17, 2015 2:24 pm من طرف Admin
» برنامج تصفح يحافط على شحن بطاريتك
الأربعاء يونيو 17, 2015 2:18 pm من طرف Admin